靈芝煲湯一次放多少 靈芝煲湯一次放多少克

【發布時間】:2018-08-03 08:45:45

【原創作者】:索娜根布

 最近有不少人在微信里問我,他說我在網上買了靈芝,回家煲湯喝!不知道靈芝煲湯喝的時候一次放多少比較合適?她說自己在網上買的靈芝,價格比較貴,今天我就來詳細的介紹一下靈芝煲湯喝應該放多少克比較合適?

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靈芝煲湯后放多少是有一定講究的,靈芝和不同的食材煲湯的時候,放在量是完全不同的!下面是常見的幾種靈芝煲湯的用量!用靈芝煲烏雞湯,靈芝的用量大概在80克左右!用靈芝煲排骨湯,靈芝的用量在100克左右!用靈芝煲銀耳湯的時候,靈芝的用量大概是15克,靈芝和山藥煲湯的時候,靈芝的用量是20克!當然用靈芝煲湯的方法還有很多,用量也是不一樣的,這邊就不一一列舉了!

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用靈芝煲湯放多少量是有一個規則的!用靈芝和肉類食物煲湯的時候,靈芝的用量一般在80克到150克之間,用靈芝和素食材我說的時候用量一般在50克以下!大家可以根據自身情況來選擇用多少量,一定不要用的太多!靈芝的用量太多了,不僅會造成浪費,還會產生一定的副作用!

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