喝靈芝水會上火嗎 喝靈芝水配什么不上火

【發布時間】:2018-08-01 14:03:00

【原創作者】:索娜根布

 最近有好幾個女客戶在微信里問我,他說我在網上買的那個靈芝泡水。喝上半個月之后,感覺自己有一種上火的癥狀,大便干澀,喉嚨發燙的感覺是為什么呢?難道是自己吃靈芝上火了?今天我就來詳細的分享一下我這個問題,希望對大家有所幫助。

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那么吃靈芝會不會引起上火呢?根據我們的個人經驗來說,要是掌握了靈芝的正確用法和用量,一般的情況下是不會產生上火現象的。但是呢,有一些特殊體質的人,或者是用量不正確,可能會導致吃靈芝上火。

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像一些內火比較旺的熱性體質的人,性情比較暴躁的。這對人群只要吃到磷脂,就會出現上火的癥狀。中醫五行來分,磷脂屬于火性,我就站在人群吃完之后會產生上火的癥狀,那么應該怎么辦呢!我是這類人群,吃靈芝的話,最好要搭配上菊花泡水喝,才不會產生上火的癥狀。

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即使是平常人,服用靈芝如果用量不正確,用量過量,也會產生一些上火現象。靈芝的用量一天不能超過十克,不超過十克的肯定會出現上火癥狀。如果您不是那種內火高的,吃靈芝住院生活情況很有可能是你用量太多了造成的!

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大发11选5 好了,關于吃靈芝會不會上火的這個問題就幫大家介紹到這里,還可以根據自身的情況,調理相應的吃法,避免吃靈芝形成上火。如果你擔心吃靈芝會上火,您可以買點菊花跟靈芝放在一起泡水喝。如果是用靈芝用來燉湯,只怕心疼上火,你可以買點綠豆,放在靈芝湯里面一起燉,這樣都可以避免上火的。

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